库里投篮姿势教学视频(库里三分投篮姿势慢放教学)

库里投篮姿势教学视频

1、摆正投篮姿势 正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，协调好身体的重心。一般来说，持球时右手为主，左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求，五指自然分开。

怎么练习投三分

1、第二，对于初学投三分球的人，增加投球的弧度是个不错的 *** 。即把篮球高高的抛向空中，经过较高的运行弧线后，篮球应声入网的概率很大。一般来说弧线越高，投出空心入网的概率越大。

2、坚持不懈的练习投三分球：多练习是投好三分球的更好 *** ，只有在各个点每天高强度的练习，才能提高自己的手感，在比赛中就能提高投三分的命中率。练习时要注意跳起前不能踩三分线，否则不算三分。

3、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。

4、三分需要你下去多投，在三分线外多个点进行投射，起初尽量保持几个点进行投射，慢慢的逐步累加练习。一般投三分跳投需要很好的臂力，所有下来要多练习下自己的手臂力量。如果你臂力不足还是选择远距离。

神一般的三分球是怎样炼成的

1、库里的三分球是有天赋，因为库里的父亲就是一名射手，加上自身的刻苦训练，才会成就今天的库里。

2、因为他的腿部力量和大臂力量结合得太好，如果你说这种节奏感是天赋，那么这是人人都可以训练出来的一种天赋。

3、分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。 进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始进行比赛。

4、，李娜，龚雪莲《方与圆大全集》方与圆是中国哲学和文化中特有的概念。早有“天圆地方”之说，意指天地的自然形态，后经演变，古代先贤赋予了方与圆更为复杂、更具内涵的哲学意义。

5、所谓弱项的三分球。没错，帮主确实干过三分大赛5分这样惊世骇俗的事，但是当科密们抱着三分这个招牌的时候，也许他们都没注意过，帮主的生涯三分命中率比科比低还不到百分之一而已。

投三分球的时候,用什么动作才能不像是扔出去?

大部分人投起三分来都是够呛的，感觉力气不够，动作变形缺乏稳定性，顶多算是把球扔出去而已。这样命中率自然也就没办法保证。

从你的情况来看要加强力量（上肢下肢都要，还有手腕也很重要，手腕力量可以练挑篮的动作）训练，有了力量有助于动作定型，主要是投的时候不需要砸出去，动作就容易固定了。

之一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

我也是后卫，看楼主的情况投三分要不三不沾要不投不到，就是手臂，尤其是手腕的力量不够，看雷阿伦，科比，或者孙悦，等专业的球员，投三分都是靠手腕把球拨出去，而不是用手臂扔出去，所以首先手腕的力量必须足够。

三，运球急停跳投的收球前之「运球」要压的特别低，如此才能提醒你脚弯曲，这才会跳的快。四，急停跳投是，跳的快、迅速出手，而不是跳的老高，等别人来火锅、盖帽「才」要出手投篮。

库里怎么投三分

投三分球没有绝对的正确姿势，只要自己感觉舒服就可以。下面给你介绍一下库里的三分投篮姿势。之一：右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。

弧度：汤普森属于中高弧度，而库里是超高弧度。3：手臂姿势：汤普森是大臂发力来带动肘部，库里肘部较低，更加依赖肘部力量。站立姿势：汤普森属于双脚平行的投篮派，库里者是略微侧身，右脚比左脚略微靠前。

从这一方面来说，库里则大大不同。虽说库里也会利用对友的挡拆进行跑位，在空位投三分球，那毕竟只是库里的招数之一； 库里擅长的应该是让队友拉开空间，创造与对手1V1的机会，“顶”着对手干脆利落的干拔。

普通人投三分借助蹬腿向上的力量，在上升阶段把球投出去，这样不至于把球投短。前几年勇士连续五年打进总决赛，三次获得总冠军，库里和克莱汤普森也把三分发挥到了极致。

据说早期的库里每天至少要投5000个三分球！这仍然是在正常训练后进行的！库里真的付出了很多汗水！更具特色的投篮颠覆了传统的投篮方式。

如何正确姿势投三分?

投三分球 *** ：正确掌握原地单手肩上投篮动作（以右手投篮为例）。单手肩上投篮过程由单手持球法、预备姿势、投篮动作、结束动作四部分组成。

之一：右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。

三分球投篮姿势：投三分球时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球，右手托稳篮球，投出篮球后手臂要伸直，手腕要向下甩出。

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