如何练习库里的投篮姿势 (库里中距离投篮是怎么投的)

如何练习库里的投篮姿势?

1、四：球的出手 *** ，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。

库里的投篮是推射还是投射?

库里在无人防守时还是投射的。但在有人看防以及运动战急停跳投时是推射，不是他的力量不够，而是受身高（出手点）和防守人影响的缘故。

偏向推射，他和纳什类似，都是上肢力量差一点意思。

但是很少有人把“如画”和斯蒂芬·库里的头像联系在一起。因为他投篮太快，而且是连续动作投篮，而不是像一般后卫那样先起跳再投篮。其实仔细分析库里的投篮动作，你会发现真的如画。

不是，他是很标准的由膝盖往上出力把球投出去的，手臂手腕用力不大，所以投篮非常的柔和，而推出去的话是手臂手腕出力的，完全不同的。

库里打球方式是什么样的?

他的篮球技术是非常快的，每次都是别人没有反应过来的时候，球就已经进去。而且威力很大。

库里是一位非常有团队精神的球员。这一点可能不能算是技术特点，可以算得上是库里本身的打球特点。库里是一位非常无私的球员，虽然库里的得分能力非常强，他绝对不会一个人包揽球队的所有进攻。

库里的侧腕持球与举球能让投篮手充分放松，符合人体的解剖学结构。他的转弯发力易于上肢力量的充分发挥。库里投篮的上肢发力是上肢纵向转动的力量，与上肢横向旋转力量的叠加。

这种拍摄方式比较劳动强度大，需要全身传动，考验腰、腹、腕、下肢力量。这种投篮的优点是可以任意急停跳投，或者中距离面对防守后干拉跳投。但是他的一个缺点就是拍摄速度比较慢。

每个人的身体构造不一样，运动能力不一样，找到适合自己的投篮方式才是最重要的。不要过分的去模仿别人。

库里投篮姿势分析

1、库里投篮出手后会让右手的四个手指都朝下，而球释放的过程中最后会从中指滑出，这样做的目的是通过制造旋转来朱增强篮球在空中飞行的稳定性，库里在出手时会让自己的手腕保持松弛。

2、最后最重要的一点是，库里举球的时候他其实在下蹲，当球在胸的口位置，他开始脚蹬地发力，同时球举过额头，整个身体向左倾斜，左手大拇指刚过眉毛，转碗抖碗出手。既省力命中率也高。

3、库里投篮分析：上半身：脚和肩同宽，可能还要小点点脚尖内侧用力，所以膝盖向内右脚在前，因为侧肩所以两脚微斜，但绝对同向！不是内八，或者一个直的一个斜的。下半身：库里弯背不夸张，但绝对弯了。

4、我认为库里和汤普森三分技术不同主要体现在肢体上。每个人都有一种固定的投篮姿势，其中包括手型、投出的弧度、手臂的姿势和身体站立的角度。

5、之一，库里投篮的下肢发力以髋爆发为主。用臀部负重，用臀部肌肉群负重。这样能运动升高 ，通过核心充分爆发。他的沉球屈膝幅度较小，可以在高重心状态下轻松出手。

库里是怎样投篮的

库里投篮的动作关键点是手腕有力，出手快，弧线高。他经常给我们的感觉是不看篮筐就出手了。行进中的投篮，挡拆之后是跳投，还有就是反跑，兜出空档的跳投。

通过对库里的比赛视频的仔细观察可以看出，库里的大部分的投篮都是跳投。这包括接球以后的投篮和自己运球急停后的投篮。跳投可以提高投篮的出手点，加上库里高于常人的出手角度，库里的投篮很少被封盖，而且命中率都非常高。

而库里的一段投篮是把球吊起来后直接投篮，没有中间停顿进行手腕调整，所以投篮速度明显加快。这种拍摄方式更轻便，更节能。库里的投篮方式更适合3分投篮或者超远距离投篮，因为相对更省力。

库里投篮时采用的是侧腕持球与举球，在接近上肢发力点时由侧腕转为正腕从侧腕持球取球到接近台球点位置。

特别是你手和下肢的协调发力，唯有把这些搞懂了，那么库里投篮的招式你才有机会学会。库里的投篮，说白了，那就是单动投篮。说白了，那就是用你身体更大的肌肉去作为发力主单元，去发力，然后， 配合手部动作，去投篮。

说到空中跳投，库里的命中率应该是略低于雷·阿伦的，因为雷·阿伦是用空中纯跳投(应该是唯一一个)完成了他所有的NBA训练。

库里怎么投篮

库里并不是肩上投篮，只是他右手举球比较直，有点像向上推上去的，这样投篮弧度比较高，也容易发力。不像其他人手肘向外较多，投篮时有点侧着拨球。建议投篮注意手指的用力，手掌空心，手指控制球比较好。注意左手不要发力。

库里投篮主要用34指拨球；这是因为好发力，加上肩部瞬间位移，投篮还准。可以多看库里的投篮姿势，一般来说，建议用3指拨球。

库里投篮时采用的是侧腕持球与举球，在接近上肢发力点时由侧腕转为正腕从侧腕持球取球到接近台球点位置。

库里的投篮姿势是正常的“跳投”，也就是双动投篮。也就是你停球后，屈膝，挺直腰，向上跳，在空中滞后，把球举过肩膀，然后抬起手肘，按下手腕，抛出手指，在空中暂停，然后把球扔出去。

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