NBA历史上,球员入选5次一防和10次一阵有多难 /詹姆斯职业生涯多少次一防

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NBA历史上,球员入选5次一防和10次一阵有多难?

进入更佳一阵是对一名球员在一个赛季表现肯定的荣誉，而卡尔·马龙是NBA历史上之一位连续11年入选更佳一阵的球员。作为一名内线球员，他拥有漫长的职业生涯和巅峰期。 在NBA历史上，同时入选更佳一阵和更佳一防次数最多的球员是迈克尔·乔丹，共9次。乔丹以其出色的进攻和防守能力而闻名。

保罗生涯7次更佳一防,詹姆斯5次,科比9次,乔丹和邓肯多少次?

保罗-皮尔斯：4次更佳一阵，9次更佳一防。皮尔斯是NBA的前锋，他在防守端表现出色，9次入选更佳防守阵容之一队，并在职业生涯中4次入选更佳阵容之一队。

而在现役球员中，保罗是入选一防次数最多的球员，生涯至今已经7次入选过更佳防守一阵。不过以保罗的年龄和运动能力来看，未来想要入选一防并不容易。

蒂姆·邓肯在职业生涯中10次入选更佳一阵，8次入选更佳一防，以及7次入选更佳二防。作为一名出道即巅峰的球员，他在新秀赛季就入选了更佳一阵和更佳二防。 邓肯在1999年至2003年期间连续5年入选更佳一防和更佳一阵。

伦纳德：5次 我5次入选更佳防守阵容，乔丹：我9次，他：麻烦让一让联盟一直都是讲究攻守平衡的，一名伟大的球员不单单要在进攻端拿出出色的表现，同时还要兼备着出色的防守能力。 詹姆斯：6次 詹姆斯职业生涯至今曾经六次入选赛季更佳防守阵容，其中5次进入一阵，1次进入二阵。

邓肯和科比是21世纪的两大超级巨星，分别带领湖人和马刺成就王朝，巅峰时期也是多次上演精彩对决。邓肯出道即巅峰，菜鸟赛季开始就连续8年入选更佳阵容一阵，因为他的存在，司机和狼王生涯都只有4次一阵。而科比则是厚积薄发，在05-06赛季之后连续8年入选更佳一阵，是当之无愧的之一分卫。

保罗4个赛季获得助攻王，6个赛季获得抢断王。9次入选更佳防守阵容，其中有7次是之一阵容。沃尔特弗雷泽是70年代纽约尼克斯两夺总冠军的功臣，身高1米93的他攻防俱佳，尤其擅长防守，绰号大盗。生涯7次首发入选NBA全明星阵容，7次入选更佳防守之一阵容。

NBA有哪些巨星,能够入选8次更佳一防?

而邓肯则是顶级的内线防守大师，身高臂展和意识都是顶级，无论是对位重型内线还是协防守护禁区，邓肯都表现出色，生涯一共8次入选一防、7次入选二防。佩顿和乔丹是NBA历史上防守能力更好的后卫，也是仅有的2位拿到过更佳防守球员的后卫。

科比-布莱恩特：9次更佳一防。科比是攻防一体的巨星，他在职业生涯中9次入选更佳防守阵容之一队，展现了他卓越的防守能力。 迈克尔-乔丹：9次更佳一防。乔丹是NBA历史上最伟大的球员之一，他在防守端同样出色，9次荣获更佳防守阵容之一队的荣誉，并且在1987-1988赛季获得了更佳防守球员奖项。

次入选NBA更佳防守阵容之一阵容。斯科蒂·皮蓬（Scottie Pippen），1965年9月25日出生于美国阿肯色州汉堡，前美国职业篮球运动员，司职小前锋，绰号“蝙蝠侠”。1987年NBA选秀，皮蓬在首轮第五顺位被西雅图超音速队选中，随后被交换至芝加哥公牛队。

在2006年至2011年期间，科比连续6年同时入选更佳一阵和更佳一防，仅次于迈克尔·乔丹，成为另一位在攻防两端都达到极致的外线球员。 蒂姆·邓肯在职业生涯中10次入选更佳一阵，8次入选更佳一防，以及7次入选更佳二防。作为一名出道即巅峰的球员，他在新秀赛季就入选了更佳一阵和更佳二防。

生涯5次一阵5次一防有多难?历史仅6人,每一个都是攻防一体!

除去 6次总冠军、6次MVP和 历史 之一的38387总得分 之外， 贾巴尔还曾经15次入选更佳阵容，其中10次一阵，5次二阵，11次入选更佳防守阵容，其中5次一防，6次二防，他还是联盟的2届得分王、1届篮板王和4届盖帽王，生涯19次全明星至今都是 历史 之一的纪录 。

贾巴尔 80年代湖人队统治了联盟，除了魔术师的出色表现之外，贾巴尔也是制霸内线。天勾是历史前五的球员，完成了荣誉的大满贯。除了犀利的得分能力之外，贾巴尔其实也是个防守悍将，巅峰时期护框表现很出色，生涯5次入选一防10次入选一阵，防守表现被外界所低估了。

说到奥拉朱旺就能想到他的梦幻舞步，他的动作很多内线都能做，不过他是开了三倍加速。防守端的大帽更是遮天蔽日，他历史盖帽王的位置，99%不会被超越。生涯场均28分，5次一防，6次一阵，2次DPOY，总得分26946排历史第11位，奥拉朱旺无愧是四大中锋之首。

奥拉朱旺 大梦奥拉朱旺曾有过单赛季MVP、更佳防守球员荣誉一把抓，作为仅有的个人荣誉大满贯球员，进攻端拥有大梦脚步，防守端更是能频频送出大帽，2个更佳防守球员奖杯，5次一防，6次更佳一阵，3次盖帽王，盖帽数历史之一，这些荣誉数据和荣誉就是更好的证明。

更高曾排DPOY榜第二，只输给了巅峰魔兽霍华德。大前锋：加内特 连续6个赛季打出21+11+5，并且抢断盖帽都在1以上的数据，历史上加内特独此一份。他一个人就能撑起一支球队的进攻体系，在进攻端的全能性比现在的约基奇还要强。生涯4次一阵9次一防，并且有一个更佳防守球员。

奥拉朱旺 大梦作为仅有的个人荣誉大满贯球员，可以说是历史上仅有的让奥尼尔都服气的中锋，作为四大中锋的榜首，进攻端拥有大梦脚步，防守端更是能频频送出大帽，2个更佳防守球员奖杯，5次一防，6次更佳一阵，3次盖帽王，盖帽数历史之一，巅峰的奥拉朱旺无论是进攻端还是防守端都是无解的存在。

NBA获得过五次以上的双一阵荣誉有哪几位球员?

〖壹〗、③ 勒布朗·詹姆斯：作为现役球员中的佼佼者，詹姆斯五次获得双一阵荣誉，他在2009至2013年间连续五年达成这一成就，其全面的比赛风格和不懈的竞争精神使他成为了篮球场上的全能战士。尽管随着年龄增长，他在防守端的贡献有所下降，但不可否认的是，他巅峰时期的防守能力足以让对手望而生畏。

〖贰〗、五次以上的双一阵荣誉第三位球员，勒布朗詹姆斯。五次一防十二次一阵，詹姆斯也是现役唯一一位上榜的球员，可能因为年龄原因，近几个赛季经常看到他在场上防守划水，而备受争议和遭受质疑他的防守能力，但年轻的詹姆斯也是攻防一体的球员。在09-13年之间，詹姆斯曾连续五年同时入选双一阵，追帽更是一选。

〖叁〗、迈克尔·乔丹：篮球之神的职业生涯中，共有15个赛季，其中9次同时入选更佳一阵和更佳一防。乔丹在1986-87赛季未能入选双一阵，那一赛季他场均得到31分、2个篮板、6次助攻、9次抢断和5次盖帽。

〖肆〗、次做到：字母哥、乔治、浓眉、小乔丹、诺阿 以上5位球员，都是现役非常优秀的防守者，其中小乔丹和诺阿，是沾了小球时代的光。小乔丹在16年入选了双一阵，当时他在保罗身边，打出了生涯更高效率，防守一流进攻高效，还有出色的战绩，入选双一阵实至名归。

〖伍〗、马刺是NBA的王朝球队，GDP时代是马刺最辉煌的时候，他们的建队基石，毫无疑问是邓肯。邓肯是最强的大前锋，进攻端技巧扎实，防守端影响力十足。

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