哎呀，说起柔道，哪一个不梦中梦到自己一扭腰一甩，硬生生把对手按在地上，简直比打游戏还爽对吧？但你知道吗？除了那些看起来威风凛凛的扭动作之外，手指训练也是硬核中的硬核！没有灵巧的手指，怎么能做到“指力尽精髓”？今天就带你走进柔道手指训练的...