关于调查问卷中的职业问题(篮球教练员培训调查问卷)
关于调查问卷中的职业问题(篮球教练员培训调查问卷)
'内勤工作人员',
'一般机关外勤工作人员、司机',
'工商、税务、海关、城管等特定国家机关行政执法人员',
'工厂负责人',
'行政内勤人员',
'农业管理人员（不亲自作业）',
'种植业者、苗圃工、养殖业者、果农、农业技师、农业工人',
'农业机械操作或维修人员',
'畜业管理人员（不亲自作业）',
'放牧人员、家畜养殖人员、牧草培育加工人员、兽医、动物疫病检验防治员',
'训犬人员',
'渔场管理人员',
'山林管理员、造林工人',
'领班、监工',
'管理人员（不亲自作业）',
'防腐剂工人、木材储藏槽工人',
'管理人员（不亲自作业）',
'矿业工程师、技师、领班',
'内勤工作人员',
'人力三轮车夫',
'自用客货车司机、游览车、客运车司机及服务员',
'内勤工作人员',
'车站清洁工人、列车随车人员',
'机车驾驶员、燃料填充员、机、电工、道口看守人员',
'装卸搬运工人',
'缉私人员(海关、港口)',
'机场内勤人员',
'清洁工人、机场内交通司机、行李货物搬运工、加填燃料员、飞机洗刷人员、跑道维护工',
'缉私人员',
'机械员、飞机维修人员',
'内勤人员',
'外务员、导游、游览场所服务人员',
'司机',
'内勤工作人员、服务人员',
'外务员',
'技工',
'一般工作人员、服务员',
'采购、厨师',
'内勤工作人员、建筑设计人员',
'现场技术检察员',
'领班、木匠',
'模板工、泥水匠、建筑工程车辆机械操作员、建筑工程车辆驾驶员、油漆工、水电工',
'现场技术检查员',
'工程机械操作员、工程车辆驾驶员、铺设工人、维护工人',
'操作工（不包括矿场使用者）',
'设计人员',
'装潢人员',
'工地看守员',
'行政管理人员、技术人员（不参与生产、加工操作）',
'行政管理人员、技术人员（不参与生产、加工操作）',
'水电工',
'行政管理人员、技术人员（不参与生产、加工操作）',
'制造工、装配工、修理工',
'行政管理人员、技术人员（不参与生产、加工操作）',
'空气调节器装修人员',
'行政管理人员、技术人员（不参与生产、加工操作）',
'行政管理人员、技术人员（不参与生产、加工操作）',
'行政管理人员、技术人员（不参与生产、加工操作）',
'一般工人（不含硫酸、盐酸、硝酸制造工）',
'行政管理人员、技术人员（不参与生产、加工操作）',
'修理保养工人',
'制造、装配、修理工人',
'行政管理人员、技术人员（不参与生产、加工操作）',
'印染工、皮革加工工',
'行政管理人员、技术人员（不参与生产、加工操作）',
'纸浆厂工人、纸箱制造工人',
'造纸工人',
'行政管理人员、技术人员（不参与生产、加工操作）',
'木制家具装造工人、家属家具装造工人',
'行政管理人员',
'竹木制手工艺品加工工人、布类纸品工艺品加工工人',
'金属手工艺品加工工人、矿石手工艺品加工工人、其他手工艺品加工工人',
'行政管理人员、技术人员（不参与生产、加工操作）',
'工人（不参与有毒有害的作业）',
'内勤工作人员',
'外勤记者、摄影记者（非战地）、印刷厂工人、送报员',
'内勤工作人员、编辑人员',
'送货员',
'内勤工作人员',
'外勤业务人员、广告影片之拍摄录制人员（不含高空拍摄录制）',
'一般医务行政人员、一般医师及护士、病理检查员',
'放射线技术人员、医院炊事员、杂工、清洁工',
'精神病科医师、看护及护士',
'放射线技术人员',
'一般医务行政人员、一般医师及护士、分析员',
'消毒员',
'行政人员、制片人、编剧、其他从业人员（绘画、演奏、作曲等）、化妆师、场记、冲洗片工作人员、电影院售票员、电影院放映人员',
'一般演员（不包括武打演员、特技演员、演员替身、、杂技演员）、一般导演、舞蹈演艺人员、摄影工作人员、灯光及音响效果工作人员、电视记者',
'机械工、电工、布景搭设人员',
'巡回演出文艺团体人员（杂技除外）',
'教练、球场保养工人、维护工人、球场服务员',
'球馆服务',
'机械维修员、球场服务员',
'负责人、记分员',
'管理人员、服务员',
'游泳池救生员',
'管理人员、售票员',
'电动玩具操作员、一般清洁工',
'兽栏清洁工、水电机械工',
'茶食工作人员',
'咖啡厅工作人员、酒家工作人员、卡拉OK工作人员、舞厅工作人员、夜总会工作人员、酒吧工作人员',
'教师、学生',
'校工',
'一般工作人员、售货员、博物馆工作人员、图书馆工作人员',
'维修工、外勤人员',
'寺庙及教堂管理人员、*团体工作人员、僧尼、道士及传教人员',
'内勤人员',
'邮递人员（不含骑摩托车邮递人员）、包裹搬运工',
'内勤人员',
'抄表员、收费员',
'电信、电力装置维护修理（不含高空作业）',
'内勤工作人员',
'抄表员、收费员',
'水坝、水库管理人员、水利工程设施人员、自来水管装修人员',
'内勤工作人员',
'收费员、抄表员、检查员',
'管线装修工、煤气器具制造工、操作工、煤气分装工',
'内勤工作人员、售货员',
'仓库保管员、搬运工、司机',
'内勤工作人员、售货员',
'保管员、采购推销员、搬运',
'珠宝工艺品售货员、司机',
'内勤人员',
'外勤业务人员、储蓄所工作人员、营业点工作人员',
'运钞押运人员（含司机）',
'律师、会计师、文书、经纪人',
'理发师、美容师、浴池服务员、刻字工、摄影师、服装加工工人',
'各业修理工、洗衣店工人',
'大楼管理员',
'存车及洗车工、病葬工',
'道路清洁工、下水道清洁工、装修工',
'家庭主妇',
'保姆、家庭护理',
'警务行政及内勤人员',
'交通警察',
'警察（负有巡逻责任者）、监狱看守所管理人员、保安人员、治安人员',
'行政内勤、科研人员（不含武器弹药研究管理人员）',
'一般地面部队人员、后勤补给及通信地勤人员、武警',
'教练人员',
'高尔夫球球员、保龄球球员、桌球球员、羽毛球球员、网球球员、垒球球员、乒乓球球员',
'篮球运动员',
'足球运动员',
'教练员',
'运动员',
'维护工程师、计算机硬件技术人员',
'计算机通信工程技术人员、计算机软件技术人员、网络技术人员、销售工程师',
'个体商贩',
不知道是不是你想要的。
[关键词]: 篮球队员 篮球运动 损伤 预防
1、前言
篮球运动以快速的运动、激烈的拼抢而风靡世界。随着篮球运动水平的不断提高,其竞争越来越激烈,参加者越来越多。在小学体育活动中,篮球运动是*、最普及的体育项目之一,加之小学生体质弱，防范伤害能力差，管理难度大因此在篮球运动中发生损伤也在所难免。
运动损伤所造成的影响是严重的,它使运动员不能参加正常的训练和比赛,防碍运动成绩提高,缩短运动寿命,严重者还可引起残疾。随着篮球运动对抗的加强,比赛和训练中出现的各种损伤程度也在加剧,如若不采取措施进行预防,这将对篮球运动的发展产生一定的影响,我们不能忽视它。因此,运动损伤的预防比治疗更为重要。通过对我校运动员损伤情况的调查,从中总结经验教训,掌握运动损伤发生规律,做好预防工作,*限度地减少或避免损伤,从而保证篮球的训练与教学的正常进行。
2．研究对象与方法
2.1研究对象 我校篮球运动员。
2.2研究方法
2.21文献资料法:查阅有关文献资料。
2.22 问卷调查法:对我校学校篮球运动员进行问卷调查,发放100份,回收有效问卷88份,回收率88%。
2.23 数理统计法：利用数据统计分析
3. 结果与分析
篮球运动常见损伤部位的统计结果(见表1)。在回收88份有效问卷中,都表明被调查者都有受过相关的运动损伤。其中70份有踝关节损伤,32份有膝关节损伤,26份有掌指与指间关节损伤,有18份有其它损伤。
3.1踝关节损伤分析
踝关节损伤有70例,居各部位损伤的首位(见表2)。由表2中可看到,70例踝关节损伤中,三种类型损伤合计81人次,其中以外侧副韧带损伤为主,53人次,占65.43%。其中为内侧副韧带损伤17人次,占20.98%。
表2 踝关节损伤情况统计表
损伤部位
人次
占总人次百分比(%)
外侧副韧带
53
65.43
内侧副韧带
17
20.98
踝骨折
21
25.92
合计
81
100
3.1.1 踝关节损伤机理与原因
踝关节由胫、腓骨的远端和距骨组成,外踝比内踝长,距骨体前宽后窄。当跖屈时,踝关节有较大的活动度。足的内翻肌群的力量大于足的外翻肌群。踝关节内侧的三角韧带强于外侧的距腓前后韧带,限制了脚迅速外翻的能力,使内翻的牵制力较弱。在跑、跳练习中,运动员处于腾空阶段时,足自然有跖屈内翻倾向。如果落地重心不稳,向一侧倾斜或踩在他人脚上或球上,易造成内翻,使外侧副韧带损伤。踝关节的内侧副韧带面积大,韧带纤维细密而强韧,因此内侧副韧带损伤较外侧少。但是由于某种原因使身体失去重心,足外翻外展即可造成踝内侧副韧带损伤,这类损伤占20.98%。
(见表2)踝关节损伤中骨折占25.92%。这二例骨折皆因准备活动不充分,在激烈对抗中自保护意识较差而造成。
表3 踝关节损伤原因统计表
损伤原因
人次
占总人次百分比(%)
准备活动不充分
20
22.73
技术动作不规范
2
2.27
安全教育认识水平不够
1
1.14
落地踩到别人脚上或球上
57
64.77
冲撞
8
9.09
合计
88
100
运动员踝关节损伤原因是多方面的,大多数是因腾空起跳后落地时踩到别人脚上或踩到球上所致。这类原因占了总人次的64.77%,比例*。其次因准备活动不充分受损伤者占22.37%,因冲撞者占9.09%。由此可见小学生篮球运动员防伤意识弱,训练或比赛前的准备活动不够充分,落地动作的技术水平也需进一步提高。
3.1.2 踝关节损伤的预防。
根据踝关节损伤的主要原因及内翻位损伤的机理,笔者总结了以下几条意见和方法,希望能在篮球运动中达到有效预防损伤的目的:
3.1.3重视踝关节周围肌肉力量和关节协调性训练
如负重提踵,跳绳,足尖走路等练习,使踝关节周围肌肉、韧带得到锻炼,增强踝关节的力量、协调、平衡和适应能力。
3.1.4运动员应掌握正确的落地方向,教练员在平时训练中就要讲清动作要领。当运动员在跳起下落时,有意识的将左右脚外展成30～60°角,双脚同时着地。这样距骨最宽部分进入关节窝内,可限制踝关节活动范围,较稳定,不易极度内翻而受伤。
3.1.5做好运动场地医学监督,培养良好的习惯,在运动前做好充分的准备活动及相应的辅助练习,减小关节韧带的粘滞性。
3.1.6加强自我保护意识
教练员要经常向学生进行防伤教育。如若腾空着地感到不稳,应快速地顺势缓冲,不要强行站立。
3.1.7加强准备活动练习。
准备活动不充分，这样，进行激烈的篮球运动时，肌肉血液供应跟不上运动需要，肌肉弹性差，粘滞性强，难被迅速拉长，关节液少，关节表面相互摩擦大，关节负担过重，这些因素都易造成踩关节韧带损伤。
3.1.8运动员的生理状态不良。
生理状态不良指疲劳、病后恢复等状态。因篮球运动强度大，人体易出现疲劳。此时，警觉性和注意力下降，机体反应迟纯，人体起跳下落时，踩关节放松，易造成损伤，在病后身体机能未完全恢复时进行篮球运动也易造成损伤。
3.1.9缺乏自我保护能力。
因篮球运动的贴身攻守，相互间碰撞难免造成身体重心不稳，跌倒，其起跳下落时踩到其他队员脚上，若缺乏自我保护能力，不懂得顺势倒下，极易造成踩关节韧带损伤。
3.1．9．1几点具体预防措施
通过对踩关节韧带，损伤机理的分析，实践证明及本人体会，现归纳出以下预防措施，供大家参考。
3.1.9．11平时要加强踩关节力量、柔韧性的练习，做到防患于未然。
方法:在斜、凹或凸面上进行各种跳跃运动，踩关节的外旋、内旋练习，负重提踵等。
3.1.9．12踩关节充分的准备活动
方法:两脚一前一后分开站立，后边的前脚掌着地，后脚跟提起;前边的脚支撑，后边的脚做蹬压动作50次，加强踩关节的弹性。
3.1.9．13学会自我保护
若踩到别人脚上或身体重心不稳而势必跌倒时，应立即觉察，顺势倒下，使身体重心迅速自然的下降，分散或卸掉足部所承受的压力。
3.1.9. 14提高训练水平
提高训练水平，使训练内容全面，以增进整个身体动作的正确性、协调性，消除或尽量减少因动作不标准、不协调而产生的关节损伤。
3.1.9．15量力而为
在生理机能良好时从事篮球运动，避免过度疲劳而造成踩关节韧带损伤。
以上预防措施，若在教学和训练中加以贯彻，使参加者形成良好条件反射，可达到预防或避免发生踩关节损伤或减少损伤程度。
3.2 膝关节损伤分析
膝关节损伤有32例,所占比例也较大,而且膝关节损伤对运动的影响较大。由表4可看到,各种类型损伤合计38人次,其中半月板损伤9人次,占23.68%,内侧副韧带与髌骨劳损各占21.05%,十字韧带损伤18.42%,外侧副韧带与髌骨骨折损伤比例较小。
3.2.1膝关节损伤机理与原因
膝关节是人体内*、结构最复杂的一个滑车椭圆形关节,由股、胫、髌骨构成。膝关节主要功能是屈伸运动,在半屈或屈90°时有轻微的旋转运动,膝关节周围的肌肉和肌腱、内外侧副韧带、前后十字韧带以及内外侧半月板共同维持膝关节的稳定性。膝关节屈曲,小腿突然内收内选旋,或大腿突然外展外旋可发生外侧副韧带(起于股骨外上踝、止于腓骨头)损伤。膝关节屈曲,小腿突然外旋,或足与小腿固定,大腿突然内收内旋,都可使内侧副韧带(起于股骨内上踝、止于胫骨内侧踝)损伤。这两侧韧带在膝关节伸直时被拉紧起固定作用,此时小腿不能做内旋及外旋动作。当屈膝时,这两侧韧带松弛,小腿可做小幅度的内、外旋动作。因此,膝关节在屈曲时,小腿处于内旋或外旋状态时突然伸直则易造成两侧副韧带损伤。篮球运动中常见的持球突破、急停跳起投篮或跳起抢篮板等动作,均易造成此类损伤。
表4 膝关节损伤情况统计表
损伤部位
人次
占总人次百分比(%)
内侧副韧带
8
21.05
外侧副韧带
4
10.53
十字韧带
7
18.42
半月板
9
23.68
髌骨劳损
8
21.05
髌骨骨折
2
5.26
合计
38
100
表5 膝关节损伤原因统计表
损伤原因
人次
占总人次百分比(%)
错误站立姿势
1
2.33
落地不稳身体失控
8
18.60
突发性变向运动
10
23.26
过多双腿深蹲跳
12
27.91
准备活动不充分
8
18.60
冲撞
4
9.30
合计
43
100
膝关节囊内共两条十字韧带,主要功能是限制胫骨过度前移或后移。膝关节处于半屈曲位突然完成旋转及内收、外展是重要的损伤机制,常合并内侧副韧带或半月板损伤。半月板是一对半月形软骨分别填充在胫骨内、外踝与股骨内、外踝间隙内。膝关节半屈曲位小腿外展外旋或内收内旋时,两块半月板滑动不协调就会使半月板受到急剧的研磨、捻转而撕裂。髌骨劳损系髌骨周缘腱止装置的慢性损伤性病变及髌骨软骨病。腱包绕髌骨,腱的各部分均参与伸膝及固定髌骨,加强关节囊及稳定膝关节。在运动员做跳跃运动时,尤其起跳瞬间,髌骨周缘腱止点末端区承受拉力很大,长期反复大量的此类运动,过度牵拉该区组织,即可引起损伤。髌骨与股骨关节面相互接触为软骨结构。膝处于130～150°角时,伸膝力量*。髌股关节面的接触范围及髌骨软骨面承受压力也*。篮球运动员在场上经常处于膝屈曲状,例如滑步防守、急停、起跳上篮等,这类活动使髌股关节面之间反复撞击挤压与捻转摩擦,长期作用使这部分软骨软化,破坏。由表5中可看到,排在首位的膝关节损伤原因为过多双腿蹲跳占27.91%。排在第二位的为突发性变向性运动占23.62%。排在第三位的为落地不稳和身体失控及准备活动不充分,各占18.6%。另外冲撞、错误站立姿势也增大膝关节受损伤的可能性。
3.2.1膝关节损伤的预防
根据膝关节损伤的主要原因及其生理构。我们总结了以下几点预防措施:
3.2.12比赛前充分活动膝关节。
在平时训练、比赛前,充分做好准备活动,使膝关节运动灵活而协调,使体温上升,减小肌肉粘滞性,增加肌肉和韧带的伸展性,加大柔韧性。
3.2.13加强对膝关节功能锻炼。重视对股四头肌及小腿三头肌与月国绳肌的肌力训练,加强对髌骨周缘腱止装置适度牵拉力量的训练,使关节稳固而灵活。如负重静蹲或蹲练习。
3.2.14合理安排运动量。要注意膝关节的局部负担不能过重,当持久训练出现动作反应迟钝时,应终止基本部分练习,预防因动作不协调而致伤。
3.2.15培养运动员自我保护意识。注意提高运动员身体平衡的自我感觉和自控能力,要防止粗野动作致伤。
3.2.16要做好运动场地的医务监督,避免场地因素致伤。
下面具体介绍一些专门发展膝关节力量及柔韧性的练习，供训练时参考。
练习一，坐在凳上，足负重物，固定大腿，伸直小腿，动作应快起慢落，此练习主要发展股四头肌力量及膜韧带拉力。
练习二，站立在墙或肋木等器材前一米处，双手扶墙，抬起足跟，慢慢下跪、起立，上体和大腿保持直线，不能屈钱。此练习由双
腿支撑逐渐发展至单腿支撑练习。也可屈膝下跪，上体后仰，双手摸足跟。此练习以发展膜韧带力量及膜骨的抗拉力为主。
练习三，跪在垫子上，上体与大腿保持直线，慢慢后倒，起立。开始时两手叉腰，以后又抱在头后或上举，逐渐发展至持重物如
实心球等练习。此练习以发展股四头肌及膜韧带和膜骨的拉力为主。
练习四，坐在垫子上，两足夹一器材，两腿伸直，由同伴在两膝处向内轻压至疼为主，此练习以发展内侧副韧带的力量及伸展性及外侧半月板的抗压力为主。
练习五，同上练习，器材夹两膝处，由同伴在两足处内压至疼为止，此练习以发展外侧副韧带的伸展性为主。
练习六，背靠桌子站立，一腿后伸搁于桌上伸直，然后展膝使足抵及臀部，并尽量合拢大小腿，随着素质的发展，逐渐加大两大腿夹角。此练习主要发展殡韧带及股四头肌的伸展性及膜骨的抗拉力。
练习七，直立，两膝夹紧，足跟靠拢，然后努力分开两足尖，轻轻下蹲、起立。此练习发展膝关节内侧副韧带的伸展性及拉力。
练习八，深蹲，两手扶膝，两膝夹紧，两足分开与肩宽，然后慢慢起立，仍夹紧两膝。此练习发展内侧副韧带的伸展性及外侧半月板的抗压力。
3.3其它损伤分析
小学生在篮球运动中,除上述常见损伤外,掌指、指间关节的损伤比例也较大,有65份,占总份数的73.86%。多数因球撞击所致,运动员应注意传接球的方法与时机。对于小学低水平的篮球运动员来说面部损伤、肘部、腰部、背部等也是篮球运动中较多见的损伤,多数因身体冲撞所致。所以在平时训练及比赛中要加强身体对抗性练习及增强自我保护意识。
3.4结论与建议
3.4.1加强篮球场地的修建与管理
3.4.2其他方面的预防。
造成篮球运动损伤除以上几种主要的原因以外，还有其它方面原因，像身体、心理状态不良;运动负荷过大;局部负担量过大;组织方法不当以及气象不良、身体素质等。在篮球运动中，我们对这些方面的预防也是不可忽略的。
3.4.3训练或比赛后应有一定时间的放松活动或按摩，以消除身体疲劳，防止因疲劳积累而造成的损伤。
开始学打篮球，首先要进行战术意识培养，要不然你永远只是打篮球，而不是会打篮球！！！
1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套，实效性差，不合理的跑位接应多，防守时不知如何选位等问题。而这些问题产生的根本原因在于学生对篮球运动竞赛规律的认识不足，用篮球运动的术语说：即篮球战术意识差。培养提高中学生的篮球战术意识，对提高中学生运动员的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。中学生运动员处于基础训练阶段，所以应把战术意识的培养放在与其它专项能力同等重要的位置上。
2 篮球战术意识的概念
意识是心理发展的*阶段，是人类独有的最完善的反映形式，是人脑对客观现实自觉能动的放映。战术意识是运动员在比赛过程中，按照一定的战术目的，正确合理地运用战术和技术的自觉的心理活动。篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和合理的运用。篮球战术意识来源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程，产生于运动员对所从事的运动项目本质和发展规律的*认识过程，并通过运动员的具体行动表现出其主要的特征和作用。
3 培养篮球战术意识在中学训练和教学中的重要性
近年来，我在教学和训练工作中，对培养中学生运动员篮球战术意识方面进行了一些积极的探索，取得了一定成绩。概括起来主要有以下几点：
3.1 从战术意识在篮球比赛中的作用来看，培养中学生运动员的战术意识是必要的。战术意识被人誉为运动场上的“活灵魂”，是运动员高度智慧的结晶。战术意识与运动员的技战术水平、智力能力相适应, 战术意识的强弱,往往是衡量一个球队水平高低的重要标志。认识战术意识对中学生运动员的影响，关键是要摆脱“意识会在训练比赛中自然形成和发展”的思想束缚，运用科学的理论和规律去指导训练，坚持精讲多练的原则，有的放矢地讲清战术意识的概念、特点及其作用，有目的地培养学生的战术意识。
3.2 从篮球运动的特点来看，培养中学生运动员的战术意识是必需的。篮球运动激烈、对抗、复杂、多变的特点决定了比赛是瞬息万变的。在比赛中队员要根据场上不断变化的情况采取正确、果断的行动，才能取得“攻必克、守必固”的效果,如果缺乏战术意识,就只会蛮干、硬攻,既消耗体力,又往往事倍功半。同时，篮球运动作为集体运动项目，不仅要使队员融入到整个队伍当中，而且要使自己成为有独特个性的个体。这些都要求队员有一定的分析、判断和解决问题的能力，要求在较短时间内有相当多的思维活动。战术思维是战术意识的主要成分。由意识到行动的过程，主要靠战术思维的预见性、敏捷性和创造性等。所以说，中学生运动员战术意识的培养和形成与思维活动密切相关。战术意识的形成是思维活动在执行战术行动中的具体体现，加强中学生运动员思维能力的培养，对于他们战术意识的形成和发展有着积极的促进作用。
3.3 从中学生运动员的心理特征来看，培养战术意识是极有可能的。中学生运动员的抽象思维能力日益发展,并逐渐占主要地位,他们已经掌握的知识已能帮助他们理解比较抽象的概念。同时，中学生运动员的观察力的准确性和持久性也有较大的发展。他们对训练中出现的情况，既好奇又困惑，正是摆正和增强思维能力的*时期。当然，由于这个时期接触的技术、战术都属于基础性的，他们的思维能力必然受到一些限制，而满足不了他们的求知欲，所以，教练员必须抓住时机，因势利导，循循善诱，通过反复训练、举一反三，不仅让学生学会多种战术，更能深入领会这些战术意识，并在实践中加以运用。要加强中学生运动员球感和无球时场上位置感的培养；要锻炼他们的意志品质，加强情绪的自我控制能力，学会调整自己的心理状态，以适应比赛时的紧张激烈的气氛，以沉着应战，超常发挥。
3.4 从中学生运动员的训练内容来看，培养战术意识是切实可行的。战术意识是抽象的，只有在技术、战术的运用中，才具有实际意义。因此，在技术、战术训练中培养战术意识，是一个行之有效的方法和途径。运动技术的形成是动力定型建立的过程，是在感性知觉基础上建立生动的表象，并经过思维加工而成的，所以，技术的形成既是强化动力定型的过程，也是理性思维的过程即技术意识形成的过程。因此，技术训练切忌成为简单的机械式操作或单纯的增加次数、延长时间，而是要在技术动作练习的同时，经常地、反复地进行讲解、分析、强化，使中学生运动员不但知其然，还要知其所以然，将感性认识与理性认识有机结合。同样，在战术训练中，无论是二、三人的配合，还是全队的整体配合，要运动员明确各自的职责、行动线路、配合形式，通过战术分析，加深对战术内部规律的理解，提高他们的战术思维能力；要不断地加强训练的要求与难度，通过训练培养他们在复杂条件下分析判断形势、估计预测形势变化以及迅速果断作出决策的能力，从而提高战术意识的实效性；要根据训练内容的不同，逐步培养战术意识，比如在快攻中各个位置的跑位意识，进攻区域联防中持球队员与非持球队员的进攻线路意识以及位置意识等。只要常抓不懈，潜移默化，战术意识就会不断增强。
4 如何培养提高中学生运动员的篮球战术意识
战术是运动员比赛中所采用的方法,而战术如何在比赛中得以正确合理的运用，则依赖运动员的战术意识水平。所以在篮球训练与教学中，战术意识的培养是长期的。战术意识比技术更重要，技术不会，可以学会，但如果缺乏正确的战术意识，运动员就会失去行动上的指南，就不能合理得运用技术。所以，培养提高中学生运动员的篮球战术意识应是全面的，系统的，应把它放在与技战术训练同等的位置上。在教学与训练中可通过以下措施与方法进行：
4.1 要使学生掌握篮球理论知识和加强专项理论的学习，并注重经验的积累。这三点是运动员成为“智能型”球员的重要手段。
4.2 发展注意品质，提高观察能力。篮球运动员的观察能力是随时掌握赛场上千变万化的情况，并作出正确判断和快速反应动作的先决条件。要使运动员学会用眼睛的余光观察比赛动向的能力，以扩大视野。比赛中要求运动员随时注意观察防守者的情况，进攻队员球场的分布，控球者的行动意图及篮球处于场上的位置，主动寻找战机。 4.3 加强技术、战术的规范训练。对每个队员来讲，掌握全面、扎实、有效的基本技术是十分重要的。篮球战术意识只有通过娴熟的、过硬的基本技术才能得到具体有效的体现，所以在训练中要把基本技术达到自动化的程度。但特别要注意的是，要在基本技战术训练中贯穿战术意识的因素，施以战术意识的内容，把技战术训练与培养战术意识有机的结合起来，不断提高技战术的运用能力。
4.4 重视战术思维的训练。激发战术思维是培养篮球战术意识的核心，战术思维的敏捷性和灵活性，是培养战术意识的中心环节。要求学生在训练中学会用脑，在练的过程中要积极思考，这样就会使战术思维与战术训练有机的结合起来，达到培育战术意识的目的。因此，教师要善于引导运动员学生围绕战术目的而练，力求使技战术的运用，在时机、方位和配合上取得高度的协调一致。
5 小结与建议
战术意识在实践中包含两层含义：一是在比赛中注意研究运用战术方法；二是在训练中应带着战术意识练技术。在篮球教学与训练中，加强战术意识的培养不仅可行，而且会加深运动员对篮球规律的理解程度。因此培养提高运动员的观察、战术思维能力等对篮球比赛有深远影响的因素，注意比赛经验的积累和总结是提高篮球战术意识的重要保证。使队员在困难、被动、失利和多种因素干扰的情况下能够有随机应变，化弊为利，转败为胜的能力，才能真正提高篮球运动的水平。
开题报告是指开题者对科研课题的一种文字说明材料，那么你知道关于篮球运动的开题报告怎么写吗?下面我给大家介绍关于篮球的开题报告范文的相关资料，希望对您有所帮助。
关于篮球的开题报告范文一
一、课题的目的意义：
篮球运动起源于学校，并且在学校中迅速普及，尤其是在滨州学院发展更为迅速。大学校园篮球运动氛围浓厚，有很多大学生都受当今篮球运动形势的影响，喜欢参加篮球运动，为篮球运动在高校的开展提供了深厚的群众基础。滨州学院非体育专业大学生篮球运动也一步步的步入正规。而篮球运动本身就具有很好的教育与锻炼价值，可以起到促进学生身心发展的作用。
滨州学院非体育专业大学生篮球运动中还存在着一系列不和谐的场面。而我国篮球科研领域却极少有针对高校非体育专业大学生篮球运动的深入研究，缺少相关的理论研究和科学指导在一定程度上制约了它的发展。因此，我们非常有必要对高校非体育专业的发展现状，比如学生自身、师资、教学状况、课外篮球活动状况、场地设施等方面进行分析，找到制约滨州学院非体育专业大学生篮球运动发展的症结所在，为有针对性地提出解决对策提供可能。本文运用专家访谈法、文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，对滨州学院非体育专业大学生篮球运动兴趣、师资队伍、教学状况、场地设施、课余篮球运动的现状与存在的问题进行调查与分析，并提出相应的发展对策与措施，为今后滨州学院非体育专业大学生篮球运动的发展提供有益的参考依据。
二、文献综述(分析国内外研究现状、提出问题，找到研究课题的切入点，附主要参考文献，约2000字)：
刘博在对我国高校开展篮球运动的研究与探讨中谈到高校的大学生们是祖国未来的栋梁之才,高校体育事关重大,而篮球运动因其易普及和趣味性强的自身特点,深受广大学生的喜爱,是校园中*的体育项目。中国大学生篮球联赛自1998年开展以来,以独特的魅力迅速把学生、家长和学校融为一体,在大中小学校园内乃至整个社会都引起了强烈的反响,使越来越多的人走到篮球场,加入到这一运动中来。篮球运动的进一步普及和开展不仅丰富了校园文化生活促进了学习、提高了学生身体素质和心理素质,更进一步培养了学生们的集体主义精神和团队协作能力。
胡本东在山东省普通高校篮球选项课教师队伍的现状及发展对策指出篮球选项课师资队伍建设是决定篮球选项课教学质量的重要因素,直接制约着高校篮球教学深化改革的步伐。系统研究篮球选项课教师的现状,找出差距,分析原因,提出建议,旨在建立一支既有高深的篮球专业知识和技能,又有良好职业道德的高质量的篮球教师队伍。
张凌在普通高校篮球选项课现状及发展对策研究中谈到，在篮球选项课的教学中,可适当增加理论课的授课时数,使学生掌握篮球选项课的基本理论知识和篮球规则、裁判法;在篮球选项课理论课中增加健身知识,使学生正确认识篮球选项课的健身价值,对学生进行"健康第一"和"终身体育"的思想教育。
王荣森在高校普通系大学生参加课外体育活动的现状与对策在开展课外体育活动项目上要尽可能地符合学生的兴趣,对那些场地设施要求不太高、学生又喜欢的运动项目要大力开展,在突出重点的前提下,课外活动的组织内容丰富,适应面要广。
陆红在《高校体育场馆建设及管理》中提到，体育场地和设施紧张曾是高校普遍面临的窘况，再加上高校急剧扩招，场馆面积却增长缓慢，设施更新缓慢，而学生们对场馆设施的要求却在不断地提高。在前不久刚刚公布的"第五次全国体育场地普查数据"中，有这样一组数据，在我国现有的850080个体育场地中，教育系统有558044个，占全国体育场地总数的65.6%。在教育系统中高等院校有28741个，占全国体育场地总数的3.4%，这个比例在庞大的全国大学生数量面前显得太小。
金胜真在武汉市篮球消费现状与对策研究中指出篮球消费是指人们为了满足自身篮球运动方面的需要而消耗物质资料和劳务的，具有社会性质的经济行为。一定量的经济支出，不仅是人们参与篮球运动的前提条件，也是篮球消费市场得以发展、壮大的社会和经济基础。
综上所述：
本文对我国篮球科研领域却极少有针对高校非体育专业大学生篮球运动的深入研究，缺少相关的理论研究和科学指导在一定程度上制约了它的发展。因此，我们非常有必要对滨州学院非体育专业大学生篮球的发展现状，比如学生自身、师资、教学状况、课外篮球活动状况、场地设施等方面进行分析，找到制约滨州学院非体育专业大学生篮球运动发展的症结所在，为有针对性地提出解决对策提供可能。
三、课题研究的内容、方法和预期目标：
本文运用专家访谈法、文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，对滨州学院非体育专业大学生篮球运动兴趣、师资队伍、教学状况、场地设施、课余篮球运动的现状与存在的问题进行调查与分析，并提出相应的发展对策与措施，为今后滨州代写论文学院非体育专业大学生篮球运动的发展提供有益的参考依据。
四、所需仪器设备、材料情况：
篮球笔调查问卷计算机等
关于篮球的开题报告范文二
一、 题目来源
社会实践
二、研究目的和意义
体育兴趣是人们力求积极认识和优先从事体育活动的心理倾向。它是与参与体育活动的需要相联系的意向活动。如果一个人对体育活动感兴趣，他就会积极参加，热心投入，活动的结果将是需要的满足并由此得到充分的情绪体验，所以体育兴趣是体育参与的基本动力之一。
在体育课越来越受重视的今天，还有学生不喜欢上体育课，每到上体育课和课外活动时间，总会找出种种借口向老师请假不上课或根本不到课堂上课。但如果学生对参加体育活动有了兴趣，他们就会把学习与体育锻炼作为自身的需要，积极参与体育活动，克服主观困难，以利于提高体育教学质量和养成良好的体育锻炼习惯。本课题的研究能够为广大体育教师寻找学生缺乏体育兴趣的原因提供参考，同时对于采取有效措施激发和培养学生的体育兴趣，调动学生在体育课或体育活动中的积极主动性具有一定的意义。
三、阅读的主要参考文献及资料名称
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[3] 续志红.浅谈体育教学中如何激发学生的运动兴趣[J].延安教育学院学报.2004，4(18)：77-78
[4] 谢月芳.关于中学生不喜欢体育课的调查分析.
[5] 顾久贤.谈如何培养学生的体育兴趣[J].机械职业教育.2004年第4期
[6] 丁文武.培养中学生对体育课的兴趣.北大附中深圳南山分校网博雅刊第二期
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[8] 浅议中学生对体育课的兴趣.121学校体育网(理论研究)
[9] 缪本海，叶条凤.我院新生体育课的兴趣现状调查与分析[J].广东水利电力职业技术学院学报.2004，4(18)：77-78
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[11] 杨宁宏.浅谈体育教学中学生体育兴趣的培养[J].青海教育.2004年第1-2期
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[15] 尚立文.鼓励性语言在体育教学中的妙用[J].青海教育.2004年第1-2期
四、国内外现状和发展趋势与研究的主攻方向
就目前来看，国内外研究此课题的很多，如：美国心理学家戴克提出的三大定律(练习律、效果律、准备律)，明确提出学生学习动机、学习的兴趣在体育教学中的作用。这一理论对于激发学生的体育兴趣，活跃课堂气氛，提高教学质量很有价值。在日本，学校在体育教学的过程中，从组织教法和安排上，越来越注重提高学生的体育兴趣。在美国和北欧一些国家的体育课以学生为主，尽情发挥学生好动的天性激发课堂气氛，以提高学生的体育兴趣。这些国家的体育课都有个共同的特点就是注重课上激发学生的兴趣，使学生能够在愉快的气氛中进行体育锻炼。
现在国内对中学生缺乏体育兴趣原因和体育兴趣的培养相关的研究很多，如：谢月芳在《关于中学生不喜欢体育课的调查分析》中分析了中学生缺乏体育兴趣的原因。她认为中学生不喜欢上体育课的原因有自身和外部两方面的原因。而关于体育兴趣培养的研究比较多比较杂。
五、主要研究内容、需重点研究的关键问题及解决思路
本课题的研究，在总结前人经验基础上，从中学体育教学实际出发，提出对于中学生缺乏体育兴趣原因分析与对策的较新观点，以便为培养学生的体育兴趣，推动体育教学，促进学生全面发展提供参考。研究的主要内容包括以下几点：
1.中学生体育兴趣的现状;
2.中学生缺乏体育兴趣的原因;
3.解决问题的方法及对策。
需重点研究的是中学生缺乏体育兴趣的原因，及如何激发和培养学生的体育兴趣，使学生喜欢上体育课并积极主动的去参与体育活动。
六、完成毕业设计(论文)所必须具备的工作条件(如工具书、计算机辅助设计、某类市场调研、实验设备和实验环境条件等)及解决的办法
1.查阅相关文献，要求图书馆对我们开放。
2.应用计算机辅助设计，要求学校机房对我们开放，给予我们足够的时间。
序号主要工作内容起止日期
1选题，拟定开题报告，收集整理资料2010年6月
2完善计划，开展研究2010年7月—2010年9月
3再次查找资料，统计结果2010年10月
4分析对比，拟定初稿2010年11月
5提交论文，指导老师评审返，反复修改2010年12月
6进行论文答辩2011年4月
7再次修改，正式提交论文2011年5月
五、预期结果
1、充分分析拼抢篮板球技术，并清晰细致的解析运动训练的基本方法。
2、利用篮球运动中拼抢篮板球的能力的分析，为学院篮球篮球专选对训练比赛、以及日后从事篮球教学训练做出指导。
3、充分提高拼抢篮板球的训练效果，从而使运动员在以后的比赛中取得佳绩。
关于篮球的开题报告范文三
一、 选题依据
伴随着中国篮球改革的不断深入,国内职业联赛的风起云涌,篮球市场的日趋火爆,中国的男女篮球队(包括国家青年队)却在亚洲、世界赛场上连连败北!在奥运会预赛12队的16项技术统计中，除姚明有10项进入前5名外，无一人进入前十，中国男篮的失误高居榜首，5场比赛失误高达93次，平均每场失误18.6次，其他大多数统计不是垫底就是倒数第二。无论是体能、技术，还是战术意识和作风，中国男篮都不具备8强的实力。在第七届世界青年男篮锦标赛中, 拥有像易建联和唐正东这样绝好条件(连美国教练都羡慕)的中国青年男篮，二胜六负仅排第十四名(十六支队),这不仅直接反映了中国青年男篮自身的落后状况,而且从另一角度反映了中国男篮与当今世界男篮群体中高水平队伍之间的差距。*男子篮球后备力量的严重匮乏不仅制约了目前中国男篮整体水平的提高,还影响了中国篮球运动的可持续发展,因此, 中国篮球要想在2008年的奥运会上有所作为，以及中国男子篮球运动的可持续发展都要求我们必须重视后备力量的培养,必须加速*篮球后备力量的培养进程。NBA是世界篮球的*殿堂，NBA为什么能50年长盛不衰呢?最重要的原因之一就是NCAA每年为NBA输送几十名*球员，NBA能够持续保持魅力也就在于不断有新星崛起。通过和“篮球王国”之称的美国在后备力量培养体系相比较，我们发现美国在后备力量培养方面主要有以下几个方面的特点：
1、“小学—中学—大学—职业队”的金字塔形的篮球运动人才培养体系结构
2、完善的训练、竞赛体制(包括中学生联赛、大学生联赛、和职业联赛)
3、竞争激烈的高水平的各级教练员队伍
4、激励机制
这几点正是美国在后备力量培养方面的独到之处和成功之处。同时我们发现这四点中的共性就是鼓励竞争。通过频繁的激烈的比赛来形成竞争，通过竞争来选拔后备人才和*教练员，通过诱人的激励措施来促进竞争，如此循环往复，从而使篮球运动充满了生机。我们必须向他们学习成功的经验，由于两个国家的体制不同，国情不同，所以我们不能照搬照套，只能借鉴. 随着社会主义市场经济体制的建立,以及所引起的一系列社会变革对现有的体制带来的冲击，使得目前的举国体制下，“业余体校—市体校—省体校—省青年队—省队—国家队”的培养方式已日渐萎缩，我国在后备力量培养的过程中在竞赛制度方面、政策导向方面、激励机制方面、培养体制方面、教练员体制方面、科研、医疗保障方面、联赛吸引力方面、选材方面、训练方面等方面均出现了问题,因此对我国男子篮球后备力量培养体系当中出现的问题极其原因进行认真、细致的分析研究，并结合我国国情，紧紧围绕鼓励竞争的原则，来寻求切实可行的解决办法，从而对提高我国男子篮球运动整体水平和推动我国男子篮球运动的可持续发展有着重大意义。
二、 研究对象:参加全国青年男子篮球联赛的运动员、近两年由青年队调入一线队伍的年轻运动员，参加大超联赛的前几名队伍的运动员。
三、 研究方法
(一) 文献资料法：对中国期刊网1994年至2004年期间的有关文献进新行查阅;通过互联网了解相关资料，并对资料进行整理，为课题的研究奠定坚实的理论基础。
(二) 用问卷调查与访问调查相结合的方法 ：对运动员、教练员、运动员家长及专家进行调查、访问，以获取不同对象对各省培养篮球运动员的现状及所存在问题的看法。
(三) 统计法：对青年联赛进行技术统计，运用常规数理统计方法处理相关资料。
(四) 比较分析法：将我国后备力量的培养状况和美国相比较，将甲级队强弱队及其后备力量做全面比较，找出问题及值得借鉴或改革的方法和措施。
(五) 逻辑分析法：对所掌握的资料和调查统计结果进行逻辑分析，综合各方面因素，指出在后备力量培养中存在的问题，并提出建议。
四、 研究内容：
1、 我国篮球后备力量现状
2、 后备力量培养方面和美国相比较
3、 后备力量和职业联赛之间的相互关系
4、 参加“大超”联赛队伍的人员结构、训练状况及联赛水平与青年联赛全方位相比较
5、 青年联赛前八名队伍的选材与训练特点
6、 目前我国在后备力量培养体系中存在的问题
五、 研究重点和难点
研究重点：青年联赛前八名队伍的选材与训练特点，参加“大超”联赛队伍的人员结构、训练状况及联赛水平与青年联赛全方位相比较
研究难点：由于运动员选材是一个比较复杂的问题，牵扯的因素多，所以给问卷的设计带来了一定的难度，且问卷的发放和回收也有难度。
六、预期结果
虽然目前我国在后备力量培养中存在很多问题，但是重点需要解决的是培养模式、竞赛制度、教练员选拔培训体制、激励机制等方面的问题，因为一方面这几方面问题的解决，能够促进其他问题的解决，另一方面这么多问题的解决不时一蹴而就的。金字塔形的篮球运动人才培养体系结构,体现了人才成长的数量、质量、层次与等级的变化规律。从启蒙阶段开始,随着年龄的增长与年级的升高,随着孩子们学习与训练的提高,把前一个较低的培养层次中的*者选拔到下一个较高的培养层次中去,这样各级人才数量从多到少,人才质量从粗到精,人才层次从低到高、逐级选拔,最后产生出佼佼者，“小学—中学—大学—职业队”这就是世界上所有发达国家培养篮球运动人才的基本模式。因此为了扩大篮球运动人口的基数, 必须开辟多种培养渠道,加大竞争力度，尽快形成我国的金字塔形的篮球运动人才培养体系结构，为此，必须加快体、教结合的步伐，加速专业队二线队伍向高校并轨的步伐。增加比赛的受关注程度来进行，将大学联赛推向市场，充分利用大学生这一群体在社会中的作用及影响力，积极寻求社会的支持，进一步扩充大学生联赛的队伍及涉及的城市，增加比赛场次，避免垄断，加强竞争，增加比赛的受关注程度，从而进一步影响到中学生、中学生联赛。有关部门必须加大力度抓紧培养各级队伍的高水平教练员，尤其是中学和大学专职教练员的培养。逐步提高各级教练员的待遇和职业运动员的待遇，学校也应为有运动天赋的学生提供奖学金。加速普及完善教练员的竞聘制度，淘汰不能胜任的教练员，促使教练员不断提高业务水平，从而推动选材、训练质量的提高。
七、进度安排：
2006年11月—2007年3月：查阅、搜集资料并进行初步整理;
2007年4月—2007年5月：进行问卷的设计;
2007年5月—200年9月：进行问卷的发放，并对运动员、教练员进行访谈，完成技术统计工作;
2007年9月—2007年10月：对资料和调查结果进行归纳、整理和分析;
2007年11月—2007年12月：撰写并完成论文初稿;
2008年1月—2008年2月：征求导师和专家的意见，修改论文草稿;
2008年3月：定稿，准备答辩。
10、参考文献
[1]高建磊,陈树华,许永刚.我国篮球竞技后备人才可持续发展影响因素的研究，广州体育学院学报第2卷 第1期
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