在CBA赛场上，教练不只是布置战术的人，还是把球员身体调到“开关位”的高手。拉伸看起来简单，实则是一门细活，从动态热身到静态拉伸再到恢复管理，环环相扣，缺一不可。高手教练往往把拉伸和热身当成比赛前准备的底座，只有底座稳固，整支队伍在场上...