在重量训练的世界里，颈围这个看起来小小的部位其实承载着不少秘密。别小看它，它既是肌肉的“playground”，也是稳定性和呼吸协调的一个重要线索。对于职业举重运动员来说，颈围的大小不仅和外观有关，更和训练强度、姿势控制、受伤风险，以...