想象一下，当你在游泳池中像一条自由自在的锦鲤，手臂划动顺畅，肩膀轻巧“没重”。是不是心里暗暗羡慕那些水里“舞者”？别急，今天咱们就破译“自由泳移臂轻肩”的秘籍，让你游起来勿谓不快、勿谓不酷...